wczesniej zrobilem sobie cykla z omy i mety 6 tygodni ,ome bralem po 500mg na tydzien a mietka 15-25mg tabletki przez pierwsze 4 tygodnie, kolejny cykl jaki mialem to deka i m1t 10 tygodni, deca 300mg na tydzien m1t 10-30 mg pierwsze 3 i ostatnie 3 tygodnie......teraz wlasnie myslalem zeby wziasc tego tescia z m1t tak 10 tygodni po 350mg na [...]
bo ja w sumie mialem lekki taki kaloryferek ale teraz troche przytylem i tluszczyk przykryl to i ten tluszczyk chcialbym zrzucic i dodatkowo zeby miesnie urosly na brzuchu, bo wczesniej tez nie mialem nie wiadomo czego Thiago2 ciezaru nie stosowalem Zmieniony przez - legia_cwks w dniu 2006-12-06 22:26:42
metabolizm szybki tkanka tluszczowa minimalna diete stosuje ok 3miesiace wczesniej jadlem ale mniej dokladnie teraz 5-6g ww 2gbialka ok 1g tluszczy o jakis groznych chorobach w mojej rodzinie nic mi nie wiadomo chodzi mi o tylko o pare kilo czystych miesni misiek
Czemu??? Zakupiłem ją mojemu bratu. Bierze ją regularnie, próbował 4 kapsów przed treningiem, później zwiększał dawkę, później zmieniał porę przyjmowania i nic, po ponad mięsiącu przyjmowania żadnych efektów po tym środku(przynajmniej z firmy AclivLab) i to nie żadna wina diety ani treningu. Totalne placebo. Teraz zarzucił kretę i nareszcie ruszył [...]
Ja gram od ok 5 lat, czyli siedze w tym od gówniarza , teraz stawiam w profesjonale wcześniej w toto-mixie i troche w sts, a stawiałem nawet w Londynie w Williamie Hillu .Stawiam raczej nieduże stawki bo hajs mam raczej ograniczony. Ostatnio w profesjonale weszło 2x30 zl.
"Oczywiście dieta będzie" Hmm w drugim poście pytałeś o rozkład btw, więc jak narazie skup się na diecie dopiero jak ją bd miał to zastanowisz sie co z supli kupić. Te CP i NX wcześniej mysle że zmarnowane bo diety nie było skoro dopiero teraz pytasz o rozkład btw...
a co do tego czy to oryginał to jestem pewny w 100% że to oryginał tabletka wcześniej z tej firmy była niebieska teraz zmienili na żółtą i zamówiłem to ze stronki tego preparatu z UK
o matrixie słyszałem sporo dobrego :) zastanawie sie jeszcze,poczekam na inne opinie:) hm po co mi carbo? do szybszej regeneracji...wcześniej tą kreatynę stosowałem z dextrozą,ale teraz zrezygnowałem i pomyslałem,że może carbo bedzie dobre?
1. WIEK:36 2. WAGA:105 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka:nie mierzona -udo: tak samo -talia: gruby nie jestem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 2 lata non top a wczesniej od 2003 z przerwami. 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pare lat temu omka i meta.Teraz od 2 lat test non top [...]
2 capsy to jest 2500mg kreatyny czyli 2,5 grama 4 capsy to jest 5000mg kreatyny czyli 5 gramów wiec teraz sam sobie zobacz, chyba wczesniej miałes juz jakis cykl na mono to chyba brałes po 5 gram rano
Niech Cię ktoś zmotywuje jeśli sam nie możesz, rodzina, znajomi. Może poprostu spróbować jakiś ćwiczeń, sportów, których wcześniej nie uprawiałeś, może w coś się wciągniesz :) Ja na ten przykład miałem problem z wagą, zero motywacji, w końcu zmotywowali mnie rodzice i dziewczyna, zrzuciłem masę, a teraz dziewczyna narzeka, że mam dla niej mało [...]
[...] zeby miesnie byly bardziej widoczne bo jak wiadomo miesnie mam juz troche rozbudowane jak je napreze to widac ale bym chciala zeby je bylo widac nawet bez naprezania szczegolnie brzuch... jak to zrobic? własnie dlatego chcialam brac l-karnityne... bo wczesniej ja pilam i mialam wrazenie jakby troche pomagalo cos.. ale moze to tylko wrazenie...
Nie dokonca chodzi tylko o cykl. Od ostatniego czasu trochę życie mi się posypało. Potanczylem w klubach. Parę razy walnąłem cos w nos. Do tego natknalem się na ten temat (4 i 5 strona). Jestem ostatnio zamulony na glowie. Mógłbym spać i spać. Dawno tak nie miałem... Gdy usiądę w domu to często mnie muli jak do snu. Ale ogólnie wyniki siłowe idą [...]
Nie pomagają w okularach chodzę od początku szkoły-2 kl wcześniej nie miałem problemów ze wzrokiem chyba, ale pamiętam że kiedyś w jednym oku miałem sokoli wzrok a w drugim coś dało się przeczytać a teraz powoli z tego sokoła się tamte ślepe robi -nie widzę z dalszą. Czyli wziewy mogły spowodować moja otyłość? Byłem taki napompowany i jeździłem [...]
Nie rozumiem za bardzo po co prosisz o rady, skoro i tak wiesz lepiej :P. Jeśli ktoś z forum mówi Ci, że to jest złe, a co innego dobre, to tak widocznie jest. Przytyć trudno nie jest, jak ktoś wcześniej napisał, możesz wcinać śmieci z Fast Foodów 5x dziennie. Ale czy to ma sens? Przytyjesz (zalejesz się tłuszczem), nie będziesz dostarczał [...]
i jak tam Ci idzie na extraboline? bo wlasnie tez dostalem pare , a nigdy wczesniej nie widzialem tego,bo mialem klasyczna dece durabolin organonu. I teraz mam rozkminke czy dobre to...
Masz racje lysol24 że zależy od organizmu ale też od firmy bo np aplikuje teraz znajomemu BRD i mówi że napierd. go dupa a wcześniej walił ampułkę Atoma i nic nie czuł.Podsumowując trzeba liczyć się z cierpieniem -nikt nie mówił że będzie lekko
no zaczalem od malych,teraz tez nie operuje duzymi jak na martwy,ostatnio robilem 10x73 8x83 8x93 6x103 6x103,i w dwoch ostatnich bylo juz ciezko,moze zly dzien,tydzien wczesniej mialem kilogram mniej i ledwo,ale utrzymalem sztange do konca w przedostatniej serii,w ostatniej przed ostatnim powtorzeniem lapalem jeszcze raz.Za tydzien sprobuje moze [...]
staż dwu letni, ogolnie trening zmienialem ze 3-4 razy chodzi mi ze wczesniej przed tribulonem , w czasie jego brania i teraz na 10 tyg cyklu z kreatyna trening mialem ten sam a najwiecej sily weszlo na tribu. no zeby przez 2 tygodnie nawet 1kg sie nie ruszyło a nawet ciezej mi to szlo, to mnie nie pokoi troche, to moze byc wina alkoholu czy nie [...]